Всё в голове!
персональный психолог
персональный психолог
Запишитесь на консультацию
+7 916 433 75 82
Екатерина
Исаченкова
Помогаю найти баланс, осознать причины трудностей и изменить жизнь к лучшему.
Первая консультация бесплатно*
Обо мне
Я — психолог, специализирующийся на интегральном подходе в работе.
Жизненные кризисы, зависимости, тревога, сложности в отношениях или поиск себя — зачастую эти проблемы нельзя решить, работая только с одним их аспектом. Они затрагивают нас целиком: наше мышление, наши чувства, наше тело и наши глубинные ценности.
Я работаю в рамках интегрального подхода — это современное направление в психологии, которое не противопоставляет разные школы, а объединяет их сильные стороны. Вместо того чтобы быть специалистом только в одном методе, я использую целостную "карту" человеческого сознания, чтобы помочь вам на всех уровнях.
Наша работа будет учитывать четыре ключевых измерения (AQAL-модель):
Внутреннее (Я): Ваши мысли, убеждения, эмоции, травмы, внутренние конфликты. Здесь мы можем использовать методы гештальта, процессуальной работы.
Внешнее (Оно): Ваше поведение, привычки, действия, физиологические реакции. Здесь эффективны методы КПТ (когнитивно-поведенческой терапии).
Коллективное (Мы): Ваши отношения, семья, культура, социальное окружение. Мы исследуем, как эти системы влияют на вас, используя элементы системной и семейной терапии.
Общесистемное (Оно): Ваша среда, карьера, финансы, физическое здоровье. Мы учитываем все внешние обстоятельства, которые формируют контекст вашей жизни.
Формат: конфиденциально, без осуждения. Очно (Москва) или онлайн.
Мои услуги
Запишитесь, и мы найдем выход вместе
Вы можете выбрать любой вид консультации:
Отзывы
Мне приятно, что вы цените мою работу. А особенно приятно,
когда находите несколько минут, чтобы написать отзыв.
когда находите несколько минут, чтобы написать отзыв.
С Екатериной мы прошли долгий путь. После 26 лет курения, я уже полтора года как полностью отказался от сигарет. Это стало возможным благодаря её профессионализму, чуткости и умению найти истинные причины зависимости. Екатерина дала понятные инструменты и поддержку, которые действительно работают. Очень благодарен ей и искренне рекомендую как сильного специалиста
Александр, 42 годаПуэрто-Рико
Я пришел к Екатерине по трём причинам:
1) Я знал Екатерину до того, как она стала психологом, поэтому смог рассказать обо всем, что меня волнует, и даже больше, без боязни быть даже внутреннее ею осмеянным (поверьте, я бы это понял)
2) Я гей, и мне было важно, что психолог, с которым я буду работать, не станет пытаться внушить мне, что я живу неправильно, а просто поможет в моей сложной жизненной ситуации. Что Екатерина сделала блестяще!
3) У меня были нарко- и алкогольная зависимости, а также страшенно низкая самооценка и уверенность, что я неудачник по жизни. И, несмотря на пару моих срывов, Екатерина продолжила со мной работу, даже в беседке у пруда, когда студию затопило, и таки вернула мне самоуважение и желание жить в этом ярком и прекрасном мире, а также понимание, что я - удачник :)
Я бесконечно благодарен ей и советую её всем своим друзьям, которым нужна психологическая помощь.
Просто доверьтесь моему отзыву: Екатерина поймёт вас; ни в коем случае не станет оценивать, смеяться или порицать; направит ваши мысли в нужную строну, где вы, несмотря на боль и слёзы, найдёте настоящего себя.г. Москва
Запишитесь на консультацию
Вместе найдем причины ваших трудностей и подберем решение, которое вернет вам спокойствие, уверенность и радость жизни.
Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Важно!
Конфиденциальность
Полная анонимность. Никаких записей, передач данных третьим лицам.
Полная анонимность. Никаких записей, передач данных третьим лицам.
Подход
Без осуждения, с фокусом на решение. Индивидуальные методики под ваш запрос.
Без осуждения, с фокусом на решение. Индивидуальные методики под ваш запрос.